10 ՀՈՒՇՈՒՄ ԱՅՆ ՄԱՍԻՆ, ԹԵ ԻՆՉՊԵՍ ԿԱՐՈՂ ԵՔ ՓՈԽԵԼ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔԸ

 #ինքնազարգացում


1. Գտեք ձեր արժանիքները
Ձեր սրտի խորքում են գտնվում ձեր իսկական արժանիքները: Ժամանակ գտեք դրանք գտնելու համար: Գտեք դրանք և շարժվեք համաձայն դրանց:

2. Ցանկություն ունեցեք փոխվելու
Փոփոխություններին պատրաստ լինելը շատ կարևոր է։ Եթե ակնկալում եք փոփոխություն, նախ և առաջ պետք է այդ փոփոխությունը տեսնեք ձեր մեջ, հետո նոր` ձեր շուրջ։

3. Ստանձնեք պատասխանատվություն
Դուք պետք է պատասխանատվություն ստանձնեք ձեր կյանքի համար։ Երբ ընդունում եք պատասխանատվությունը, դուք պատրաստ եք լինում ամբողջությամբ կրելու կարևոր փոփոխությունների ընթացքը:

4. Հապաղեք
Ձեր կյանքը փոխելու համար ձեզ ժամանակ է պետք մտածելու և ձեր մտքերն ի մի բերելու համար: Որից հետո միայն կկարողանաք հստակ որոշումներ կայացնել և գործել՝ համաձայն դրանց:


5. Գտեք պատճառը
Փոփոխությունը հեշտ չէ, քանի որ կա իներցիա, որը պետք է հաղթահարել: Երբ ունենաք պատճառ, կունենաք նաև փոփոխության գնալու ներուժ։

6. Փոխարինեք սահմանափակող համոզմունքները ձեզ զարգացնող մտքերով
Սահմանափակող համոզմունքները ամենամեծ խոչընդոտն են հանդիսանում ձեր կյանքի փոփոխման ճանապարհին։ Դուք պետք է բացահայտեք դրանք, նախքան դրանց դեմ պայքարելը: Դա անելու համար զերծ մնացեք հետևյալ մտքերից․«Ես չեմ կարող…», «Ես ի վիճակի չեմ…», «Ես միշտ կմնամ…», «Ելք չկա…»:

7. Վատ սովորությունները փոխարինեք դրական սովորություններով
Վատ սովորություններից ուղղակիորեն ազատվելու համար դրանք պետք է փոխարինել դրական սովորություններով։

8. Գտեք ձեզ համար օրինակելի մարդու
Գտեք մի օրինակելի մարդու, ով հասել է ձեր ուզածին: Սովորեք նրանից, ուսումնասիրեք նրա կյանքը։ Եթե Ձեր շրջապատում նման մարդ չկա, ապա կարող եք գտնել նրան հաջողակ ինքնակենսագրականների ընթերցանության ընթացքում, խելացի անհատների տեսահոլովակները դիտելիս կամ հաջողակ մարդկանց կողմից կազմակերպվող առցանց կամ ոչ առցանց սեմինարներին ակտիվ մասնակցությամբ։

9. Ունեցեք ճիշտ ակնկալիք
Ի սկզբանե հստակ ակնկալիք ունենալը շատ կարևոր է։ Ճիշտ ակնկալիք ունենալը դժվար պահերին ձեզ տոկունություն կտա:

10. Մի կորցրեք ձեր թափը
Ամենադժվարը սկիզբն է: Երբ այն հաղթահարեք ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի։ Գլխավորը թափը չկորցնելն է։ Այստեղ գործում է նույն մեխանիզմը, ինչ մեքենայի դեպքում։

ՄԻ ԿՈՐՑՐԵՔ ՁԵՐ ՍՐՏԻ ԲԱՐՈՒԹՅՈՒՆԸ

Մի օր երեցը տեսավ օձին, որը սատկում էր կրակի մեջ և որոշեց հանել նրան բոցի միջից։ Երբ նա դա արեց, օձը կծեց նրան՝ պատճառելով անտանելի ցավ։ Նա դեն նետեց օձին, և այն նորից ընկավ կրակի մեջ։

Դրանից հետո ծերունին բռնեց մետաղյա ձողը, օձին դուրս հանեց կրակի միջից և փրկեց դրա կյանքը։
Միջադեպը դիտող իր աշակերտներից մեկը ակնածանքով լի դիմեց նրան. «Տեր հայր, այս օձը կծեց քեզ, ինչո՞ւ ես դեռ փորձում փրկել դրան»:
Երեցը պատասխանեց. «Սողունների էությունը կծելն է, բայց դա չպետք է փոխի իմ օգնության հասնելու էությունը»:


Առակի բարոյախրատականը․

Պետք չէ փոխել ձեր էությունը, նույնիսկ երբ ձեզ ինչ որ մեկը ցավ է պատճառել, այլ պարզապես պահպանեք ձեր զգոնությունը։

ՈՒՍՈՒՑՉԻ ՄԱՍԻՆ ԱՌԱԿ

Ծնողները իրենց որդու համար ընտրեցին լավագույն ուսուցչին։ Առավոտյան պապը թոռանը տարավ դպրոց։ Երբ պապն ու թոռը մտան դպրոցի բակ, նրանց շրջապատեցին երեխաները։
<<Ինչ զվարճալի ծերուկ է>>,- ծիծաղեց մի տղա։
<<Հեյ, փոքրիկ գիրուկ>>,- դեմքը ծամածռեց մյուսը։
Երեխաները գոռում էին և թռվռում էին պապի և թոռան շուրջը։ Այդ պահին ուսուցիչը զանգը հնչեցրեց՝ ազդարարելով դասի սկիզբը, և երեխաները վազեցին։ Պապը վճռականորեն բռնեց թոռան ձեռքը ու դուրս եկավ փողոց։
<<Ինչ լավ է, ես դպրոց չեմ գնալու», - ուրախացավ տղան:
<<Դու գնալու ես, բայց ոչ այս դպրոց»,- զայրացած պատասխանեց պապը, - <<Ես ինքս քեզ դպրոց կգտնեմ»։
Պապը թոռանը տարավ իր տուն և վստահեց տատիկի խնամքին, իսկ ինքը գնաց լավագույն ուսուցչին փնտրելու։

Տեսնելով որևէ դպրոց՝ պապը մտնում էր բակ և սպասում, թե երբ է ուսուցիչը երեխաներին բաց թողնում ընդմիջման։ Որոշ դպրոցներում երեխաներն անտեսում էին ծերունուն, իսկ որոշ դպրոցներում՝ ծաղրում էին նրան։ Պապը լուռ շրջվում էր ու հեռանում։ Վերջապես նա մտավ փոքրիկ դպրոցի փոքրիկ բակ և հոգնած հենվեց ցանկապատին։
Զանգը հնչեց, երեխաները թափվեցին բակ։
<<Պապիկ, դուք հիվա՞նդ եք, ջուր բերե՞մ։>> - լսվեց մի ձայն։
<<Մենք բակում նստարան ունենք, նստեք, խնդրում եմ>>, - առաջարկեց մի տղա:
<<Ուզու՞մ եք ուսուցչին կանչեմ>>,- մեկ այլ երեխա հարցրեց։
Շուտով բակ դուրս եկավ մի երիտասարդ ուսուցիչ։
Պապը ողջունեց և ասաց.- <<Վերջապես ես գտա թոռանս համար լավագույն դպրոցը>>։


<<Սխալվում ես, պապի՛կ, մեր դպրոցը լավագույնը չէ։ Նա փոքր է և նեղվածք է>>։
Ծերունին չվիճեց։ Նա պայմանավորվեց ուսուցչի հետ ու հեռացավ։
Երեկոյան տղայի մայրը պապին հարցրեց. <<Հայրիկ, դուք անգրագետ եք։ Ինչո՞ւ եք կարծում, որ ավելի լավ ուսուցիչ եք գտել:>>
«Ուսուցիչներին աշակերտներով են ճանաչում»,- պատասխանեց պապը։

10 ՀՈՒՇՈՒՄ ԱՅՆ ՄԱՍԻՆ, ԹԵ ԻՆՉՊԵՍ ԿԱՐՈՂ ԵՔ ՓՈԽԵԼ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔԸ

  #ինքնազարգացում 1. Գտեք ձեր արժանիքները Ձեր սրտի խորքում են գտնվում ձեր իսկական արժանիքները: Ժամանակ գտեք դրանք գտնելու համար: Գտեք դրանք ...